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아빠표 건강한 야매요리

감자 뇨끼 크림소스 레시피, 어른·아이 모두 반한 맛

by 쟌결 2025. 8. 9.
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온 가족이 함께 하는 주방

 

 

감자요리의 최종 끝판왕,

이번에는 감자 '뇨끼'입니다.

크림소스를 곁들인..

 

촉촉 꾸덕한 느낌을 살린..

 

 

그 전에, 뇨끼란 무엇인가?

뇨끼(Gnocchi)는 이탈리아 요리에서

주로 감자, 밀가루, 달걀을 반죽해 만들며,

이름은 ‘작은 덩어리’를 뜻합니다.

 

요는, 서양식 감자 수제비란 뜻입니다.

 

 


 

[요리과정 1분 요약]

 

1. 뇨끼 반죽하기

삶은 감자를 밀가루 + 달걀과 반죽

모양은 길게 굴린 뒤 잘라서 포크 등으로 누름

 

삶고 으깨고 섞고
반죽 모양내기 완성

 

 

2. 뇨끼 삶기

끓는 소금물에 넣고,

물 위로 떠오르면 건집니다.

 

좀 더 퍼진 식감을 원한다면 더 끓여도 됩니다.

 

 

3. 그동안 크림소스 만들기

밀가루 + 버터 1:1로 (roux)를 만들고,

우유를 조금씩 넣어

베샤멜 (Béchamel) 소스를 만듭니다

 

거품기가 있다면 덩어리를 풀기 더 좋을 듯 합니다.

 

 

4. 취향에 따른 재료를 넣고 볶기

마늘+양파, 베이컨 또는 햄 등

 

냉장고 상황을 체크하세요

 

 

5. 볶던 팬에 크림소스와 뇨끼 넣기

치즈를 곁들이면 풍미 업

 

그라나파다노치즈와 트러플오일을 싸악

 

 

6. 잘 섞어서 한소금 볶은 후 완성

간은 소금+후추면 충분

마무리는 파슬리 등 허브로 토핑

 

따로 구워 놓았던 뇨끼도 올려 봅니다.

 

 

 


 

[재료 준비]

 

감자 뇨끼

감자, 밀가루, 계란

 

크림소스(베샤멜 소스)

밀가로, 버터, 우유

 

곁들임 재료(볶을 때)

마늘, 양파, 베이컨(햄), 치즈, 허브

 


 

 

[요리 과정 Tip]

 

1. 감자 반죽 만들기에서

아이들과 함께 하시길 매우 추천!

 

별도로 놀아줄 필요도 없이

시간이 아주 금방 갑니다.

 

치우는 건 다음에 생각합니다.

 

 

 

2. 뇨끼 반죽 모양을 낼 때,

포크로 찍은 모양을 내면 그럴싸합니다.

 

3. 반죽을 너무 치대면 질겨집니다.

부드러운 식감이 어울립니다.

 

꾸덕한 느낌을 살려야 합니다.

 

 

4. 뇨끼를 그냥 굽거나 튀겨도 맛납니다.

(사실 이게 짱인 것 같기도..?)

 

5. 남은 반죽은 보관해 놓고,

다양한 응용으로 나중에 활용합니다.

 

 

※ 베샤멜소스는 사실 생크림을 이용하여

크림소스로 대체하는 것도 추천합니다.

 

다만 이거 하나 먹자고 생크림을 구하러

나가기도, 남은 생크림 처리도 귀찮은 지라..

 


 

[한입 후기]

 

우유를 조금 더 넣거나,

또는 생크림을 활용하여

스프처럼 만들어도 괜찮을 것 같습니다.

 

아이들이 자기가 만들어서 그런지

아주 적극적으로 식사에 몰입합니다.

 

사실상 주재료는 감자와 햄, 베이컨 정도라서,

감자만 충분히 있다면 언제든 가능합니다.

 

짭쪼름하면서 고소하고 꾸덕하고

크리미한 느낌으로 아이도, 어른도

만족스럽게 꾸렸던 한 끼였습니다 :)

 

 

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